La ligne brune sur le ventre pendant la grossesse
Ecrit le 03/02/2021 par Chrystelle Lacouara, Rédactrice Modifié le 24/07/2023
Être enceinte, c’est vivre des transformations en tout genre grâce aux hormones, que ce soit physique ou psychologique. En parlant de transformations, c’est quoi ce trait brun qui se dessine sur votre ventre ? Explications de ce phénomène tout à fait normal et qui disparaît rassurez-vous.
Sommaire
- Quand apparaît la ligne brune pendant la grossesse ?
- Pourquoi cette ligne brune apparaît sur mon ventre ?
- Peut-on deviner le sexe de bébé avec la linea nigra sur le ventre ?
- Cette ligne sur le ventre est-elle dangereuse pour le bébé ?
- Que faire pour éviter le trait de grossesse sur le ventre ?
- Et après l'accouchement, comment faire disparaître ligne brune ?
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Quand apparaît la ligne brune pendant la grossesse ?
La ligne brune, aussi connue sous le nom de linea nigra, est un trait de pigmentation sombre qui apparaît sur le ventre pendant la grossesse généralement à partir du deuxième trimestre, vers la 23ème semaine de grossesse, bien que cela puisse varier d'une femme à l'autre.
Pourquoi cette ligne brune apparaît sur mon ventre ?
N’y voyez là aucune malédiction. De très nombreuses femmes enceintes ont la chance incroyable de voir poindre la linea nigra sur leur ventre (en plus des vergetures, merci Dame Nature…).
Sous l’effet des hormones, votre corps se modifie. Vos aréoles peuvent foncer… et une ligne pigmentée peut s’installer sur votre ventre : due à la mélanine, elle part du pubis, passe par le nombril et remonte jusqu’au sternum. Elle peut faire jusqu’à 1 cm de large.
Mais pas besoin de leur en vouloir à ces fichues hormones, c’est aussi grâce à elle que vous avez une chevelure de rêve durant les 9 mois de votre grossesse.
Peut-on deviner le sexe de bébé avec la linea nigra sur le ventre ?
Beaucoup de trucs de grand-mère indiquent que cette fameuse linea nigra permettrait d'identifier le sexe de bébé. Selon les rumeurs, l'apparition de la ligne de grossesse sur le ventre serait le signe qu'on attend... un petit garçon ! Pour autant, ces indicateurs relèvent davantage du mythe et n'ont aucun fond scientifique.. tout comme le fameux calendrier chinois. Alors, bébé fille ou bébé garçon... il faudra attendre la deuxième échographie pour le savoir !
Cette ligne sur le ventre est-elle dangereuse pour le bébé ?
Naturellement, comme tout phénomène étrange que l'on découvre pendant qu'on est enceinte, on pourrait demander si c'est dangereux pour le bébé... ou pour nous-même. Bonne nouvelle : vous pouvez être amplement rassurée, ces lignes sur le ventre ne sont aucunement dangereuses pour quiconque. Une fois l'accouchement passé, cette fameuse marque brune devrait même être de l'histoire ancienne !
Que faire pour éviter le trait de grossesse sur le ventre ?
Rien. Et malheureusement, les femmes ne sont pas égales : si vous avez une ligne brune, une copine peut, elle, en être épargnée. Les femmes à la peau claire auront d’ailleurs une ligne moins marquée que celle qui ont une peau foncée.
Arrivant généralement durant le deuxième trimestre, la ligne brune peut cependant être « maîtrisée ». Un manque en acide folique (ou vitamine B9) jouerait en effet sur l’intensité de sa pigmentation : vous pouvez ainsi consommer des produits en contenant, comme les légumineuses, les épinards, les asperges, les graines de lin ou encore les brocolis.
Enfin, comme pour le masque de grossesse, évitez les expositions au soleil sans crème solaire hautement protectrice (indice 50 à privilégier).
Et après l'accouchement, comment faire disparaître ligne brune ?
Une fois que vous aurez accouché, promis, juré, la ligne devrait disparaître. Elle va pâlir peu à peu jusqu’à ne plus exister du tout. Mais il va falloir faire preuve de patience : cela peut prendre jusqu’à trois mois pour qu’il n’y ait plus de trace.
Si cette ligne vous complexe, dites-vous que ça ne dure pas et que c’est tout de même moins pire qu’un masque de grossesse qui lui, reste…
