Bien dormir enceinte
En apprenant votre grossesse, vous savez que votre corps va subir quelques transformations. Ce que l’on ne vous dit pas, c’est qu’il y aura d’autres changements et qu’une fatigue intersidérale risque de vous tomber dessus. Préparez-vous à ce que votre sommeil soit perturbé. Grande fatigue, difficultés à dormir, insomnies, sieste : on fait un tour d'horizon de votre sommeil durant la grossesse.