Ma grossesse : semaine 27 (29 SA)

Ce qui change à partir de la semaine 27

En principe, la semaine 27 de grossesse marque la fin du sixième mois de grossesse et le début du septième mois. À cette étape de la grossesse, le fœtus mesure environ 36 centimètres de la tête aux talons et pèse environ 900 grammes. Il continue de grandir et de se développer rapidement, et les changements physiques et émotionnels de la mère sont également importants. À 27 semaines de grossesse, la prise de poids de la mère est également surveillée de près, car une prise de poids insuffisante ou excessive peut révéler d’autres problèmes sous-jacents.
 

Evolution du corps de la maman à 27 semaines 

Depuis le début de la grossesse, votre corps de future maman  a déjà subi de nombreux changements. En effet, les hormones sont à l’origine d’une longue série de modifications physiques et émotionnelles. D’abord, le poids de la maman va connaître de grandes variations. Cette semaine, il va continuer à augmenter et va notamment causer de la fatigue et des douleurs articulaires. Il est important de continuer à suivre un régime sain et équilibré et de faire de l'exercice régulièrement pour aider à contrôler le poids et à soulager ces symptômes.

À 27 semaines de grossesse, la taille de votre abdomen a considérablement augmenté, ce qui peut vous causer des douleurs lombaires et des crampes. Au fur et à mesure de l’évolution de la grossesse, votre peau s’étire de plus en plus, ce qui peut entraîner l’apparition de vergetures. Enfin, cette semaine, votre poitrine peut devenir plus sensible et plus lourde car elle se prépare à l'allaitement. Ne soyez pas surprise si vous remarquez que vos mamelons sont devenus plus foncés et plus sensibles.

Semaine 27 : le poids et la taille de bébé à 29 semaines d'aménorrhée

La semaine 27 de grossesse rime particulièrement avec prise de poids. Bébé va prendre plus de poids qu’il ne va grandir. Désormais, sa taille se rapproche de celle d’un chou-fleur ! Il ne lui reste plus grand chose avant d’atteindre son premier kilogramme. D’ailleurs, d’ici le jour j, attendez vous à ce que votre bébé triple son poids. Côté taille, il mesure maintenant environ 36 centimètres. Autant vous prévenir, cette semaine ainsi que les prochaines seront intenses. Votre bébé entre dans une phase de croissance très rapide et a besoin de vous pour l'accompagner.

27 semaines de grossesse : l’évolution du fœtus in utero

Son système cardiaque est désormais fonctionnel mais reste tout de même très fragile. Il va évidemment continuer de se développer. Quant à son système respiratoire, il est à ce stade de la grossesse encore très immature mais va continuer son évolution cette semaine. Enfin, le cerveau de bébé n’est pas encore complètement mature mais va connaître un nouveau tournant. C’est le début de la myélinisation.  Il s’agit de la formation d’une gaine autour des nerfs qui permet aux messages nerveux de se propager rapidement.

Le développement des sens 

À 27 semaines de grossesse, vous et votre bébé êtes connectés ! Et pour cause : ses fonctions sensorielles vont connaître une grande amélioration. Durant ses périodes d’éveil, bébé va continuer de réagir à vos caresses sur le ventre. Il va également commencer à différencier les saveurs qui proviennent directement de votre alimentation jusqu’au liquide amniotique dans lequel il baigne. 

Cette semaine, ses yeux continuent également  de se développer. Mais ce n’est pas tout. Bébé est maintenant capable de répondre aux différents stimulus qui l’entourent à l’intérieur de votre ou en provenance de l’environnement extérieur. Désormais, il entend les sons émis par vos organes et est capable de distinguer les voix qui lui sont familières. Alors que ses rétines continuent de se former, bébé peut déjà cligner des yeux.

Les mouvements de bébé

Pendant cette semaine, vous allez certainement remarquer des mouvements moins fréquents de la part de votre bébé. Vous ne distinguerez plus autant ses petits coups de poing et coups de pied. Et c’est tout à fait normal ! Il faut dire qu’il commence à manquer d’espace dans votre utérus. Mais ce n’est pas l’unique raison. Bébé passe de nombreuses heures à dormir. Ces phases de sommeil, vous ne le sentirez donc pas trop bouger à moins qu’il se mette par exemple à réagir à une variation sonore.

Semaine 27 : la grossesse vue par la maman

La semaine 27 de grossesse peut être une période riche en émotions ! Entre joie et excitation à l'idée de devenir maman, de voir bébé grandir et se développer chaque jour, votre coeur balance ! Et c’est totalement compréhensible. Pendant cette semaine 27 de grossesse, vous vous sentez certainement plus connectée à bébé. Et pour cause, vous ressentez davantage les mouvements fréquents et vigoureux du petit être en vous.

Mais on le sait, a contrario, à ce stade de la grossesse, vous allez vous sentir fatiguée, physiquement mais aussi psychologiquement. En plus des douleurs lombaires, des brûlures d'estomac, des crampes et des remontées acides causées par les évolutions physiques, il peut arriver que certaines futures mamans ressentent de l'anxiété, se sentent mélancoliques, voire dépressives en raison des changements hormonaux et des responsabilités qui accompagnent la grossesse. Si vous en ressentez le besoin, confiez-vous à une personne bienveillante en qui vous avez confiance, de parler à un médecin ou à un thérapeute si vous ressentez ces émotions pour obtenir un soutien adéquat.

Enceinte de 27 semaines : on mange quoi ?

À 27 semaines de grossesse, il est essentiel de maintenir une alimentation saine et équilibrée. Pour la croissance et le développement du fœtus, consommez des protéines. Vous pouvez en obtenir dans les viandes maigres, les œufs, les légumineuses, les noix ou encore les graines. Sans surprise, côté fruits et légumes, vous pouvez vous faire plaisir ! Riches en vitamines et en minéraux essentiels, ils aident à réduire les risques de maladies chroniques grâce aux fibres et antioxydants qu’ils contiennent.

Pour le développement cérébral et oculaire de bébé, il est important que vous ayez un apport suffisant en acides gras oméga-3 présents notamment dans les poissons gras comme le saumon, la truite ou les sardines.

N’hésitez pas à discuter avec votre médecin ou un diététicien pour établir un plan adapté à vos besoins et à vos goûts. Et surtout, n’entamez pas de régime restrictif qui pourrait être néfaste pour vous et votre bébé.

Check-list de la 27e semaine de grossesse

La semaine 27 de grossesse est une étape importante dans le déroulement de la grossesse. Il est donc nécessaire d’être au fait des démarches et rendez-vous indispensables :

• Ne manquez pas vos consultations prénatales régulières avec votre médecin ou votre sage-femme pour surveiller votre santé et celle de bébé. C’est aussi l’occasion de poser toutes les questions ou de faire part des inquiétudes que vous pourriez avoir à cette étape de la grossesse.
• Préparez-vous à l'accouchement ! Techniques de respiration, relaxation, massage… Pour vous faciliter le jour j, ces cours, dispensés par une sage-femme, seront d’un coup de pouce inestimable. Vous en apprendrez davantage sur la grossesse et le postpartum et vous rencontrerez d’autres futurs parents !
• Il est temps de commencer à visiter les différentes maternités qui vous intéressent afin de décider laquelle conviendra le mieux.
• Enfin, vous allez adorer ce dernier point : préparez la chambre de bébé ! De l’achat du mobilier, à la décoration, en passant par les articles nécessaires tels que le lit, le berceau, les vêtements, les couches, etc.

À lire également :

• Ma grossesse : semaine 28 (30SA)
• Ma grossesse : semaine 29 (31 SA)
• Ma grossesse : semaine 30 (32 SA)
• Les 9 meilleures séries TV pour les mamans